実際に高橋祐爾のパーソナルトレーニンングを行っている方の実況レポートです!
驚異の20kg減、体脂肪率12%減!・・・36歳男性 ちょっとずつ、ちょっとずつ。実はそれが本当のシェイプアップ・・・・48歳女性 あきらめかけたけど、思い切ってパーソナルトレーニング。 1ヶ月10日で体重2.8kg、体脂肪率3%ダウン!・・・26歳女性
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